胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，通常在胎儿的监测过程中得以测量。在孕22周时，胎心率的正常范围是每分钟110到160次。但是值得提醒的是，胎心率并非一成不变，会因为多种因素而发生波动。
孕22周的胎儿胎心率波动多少是正常的呢？在正常情况下，胎儿的胎心率可能会在短时间内发生一定波动。这种波动通常不应超过10%的范围。也就是说，如果孕妈妈在自查或接受医生监测胎儿胎心时，发现其胎心率每分钟约在110次左右，那么如果出现在每分钟100次至120次之间的波动是正常的，但如果胎心率减少到每分钟100次以下或增加到每分钟超过120次以上，则需要及时请医生进行检查。
多种因素可能导致胎儿胎心率波动。国内外的研究发现，高温、孕妇自身的体位变化、胎盘功能障碍、胎儿发育问题等均可能会导致胎儿胎心率波动。如果孕妈妈在自查或接受医生监测时发现胎心率波动，应该尽快向专业医疗机构求助，接受相关治疗和检查，以确保胎儿的安全。
