补钙是宝宝生长发育过程中必不可少的，不仅能促进骨骼健康发育，还能增强心脏、肌肉等组织的功能。但是，很多家长都会面临一个问题：“宝宝补钙不连续吃管用吗？”
先来看看为什么要连续补钙。钙是一种需要长期、不间断地摄入的营养素，尤其对于宝宝来说，需要在成长期间不断地补充。连续补钙可以保持钙在体内的稳定状态，有助于维持骨骼发育的正常进程。如果补钙不连续，会导致钙的摄入出现明显的波动，使得骨骼健康发育受到阻碍。
所以，我们建议家长尽量让宝宝每天连续补钙。宝宝补钙的最佳时间是在晚餐后半小时到1小时内，因为人体在晚餐后能更好地吸收钙。补钙最好选择食物补充，如牛奶、豆浆、酸奶、骨汤等，这些食物富含钙质，而且易于消化吸收。如果宝宝的钙摄入仍然不足，可以选择一些钙片或口服液来补充。
当然，如果宝宝偶尔因为某种原因而没有连续补钙，也不必过于担心。但是要尽量避免长期间断的情况，以保持钙的摄入的稳定性。
总之，宝宝补钙是一项长期而持续的工作，需要家长们的耐心和细心。我们都希望孩子能够健康成长，因此家长们也要切实地加强对宝宝的营养补充。
