如果您的宝宝总是在半夜发烧，那么您应该采取一些措施来帮助他/她度过这段时间。以下是一些建议：
1. 使用退烧药：如果宝宝的体温过高，他/她可能感到不适和焦躁不安。使用儿童退烧药可以帮助降低体温，从而使他/她感觉舒适。
2. 给宝宝清凉的水：半夜喝一些凉水可以帮助宝宝降低体温和缓解不适感。您可以为宝宝准备一杯凉开水或者矿泉水。
3. 使用湿毛巾：将湿毛巾敷在宝宝的额头或其他感觉热的地方可以帮助将体温降低并缓解疼痛。
4. 保持宝宝安静：如果宝宝感到不适，他/她可能会哭闹或不停地动来缓解不适感。您可以尝试让他/她放松并安静下来。
5. 观察宝宝的症状：如果宝宝发高烧超过24小时或伴有其他症状，如呕吐、腹泻等，您应该立即就医。
总之，如果宝宝总是在半夜发烧，您应该采取一些措施来帮助他/她度过这段时间，并尽快就医以了解发烧的原因。
