宝宝睡觉出汗是常见情况，尤其是在炎热的天气和晚上温差大的季节，宝宝的出汗是正常的生理反应。但是，要避免宝宝出现过度出汗的情况，需要合理控制宝宝穿戴。
一般来说，宝宝睡觉的服装要根据室温和季节来选择，防止宝宝穿得过多或过少。温度适宜的情况下，宝宝应该穿着舒适的衣服，以保证他们的舒适度。
对于室温高，宝宝出汗的情况，可以考虑少穿一点。但是，穿衣过少也可能导致宝宝感受不到足够的安全感，这反而会让他们更加不安和易醒。所以，家长们需要注意根据具体情况选择合适的衣服。
此外，平时也要注意宝宝的衣着，根据天气变化和宝宝的身体状态来合理调整衣物。夏天时，家长可以选择透气性好的纯棉衣物，同时注意室内通风和定期给宝宝换洗衣物，防止宝宝在出汗的情况下感染细菌。
总之，宝宝睡觉出汗的情况应引起家长们的重视。在保证适宜室温的前提下，进行合理的穿衣调节，可以保证宝宝的舒适度，同时避免出现过度出汗的情况。
