1. 给宝宝多晒太阳：太阳能促进宝宝体内钙的吸收，将宝宝暴露在阳光下15-30分钟，既可以满足宝宝的足够钙质，又有益于宝宝的身体健康。
2. 合理饮食：宝宝应该吃到足够的钙，所以平时应该给宝宝食用牛奶、豆腐、酸奶等富含钙的食物，且要注意合理搭配，让钙的吸收更有效。
3. 经常运动：适当的运动可以促进宝宝体内的钙吸收并分配到不同的器官，比如腿部的骨骼成分会更加坚固。 因此，建议让宝宝参加户外活动或运动课程。
4. 补充维生素D：维生素D可以帮助宝宝充分吸收钙，所以需注意添加富含维生素D的食物，如绿叶蔬菜，鸡蛋，肝脏等。
5. 补充钙片：同样可以咨询专业医师，为宝宝补充比较适合的钙片。
需要注意的是，每个宝宝从出生到不同阶段的吸收能力和注意点都存在不同，家长们要根据自身宝宝的身体状况而制定适合他（她）的补钙方案。 特别要注意，补钙过量会有毒副作用，家长要了解补钙的标准和方法。 最好咨询专业医师，了解适当的补钙方案。
