宝宝出汗是正常的生理现象，因为婴幼儿的汗腺尚未完全发育，且体表面积相对较大，代谢水平较高，所以容易出汗。但是，宝宝睡觉时过度出汗也可能是一种不良反应，表明宝宝排热不良或处于体温过热状态，严重者可能导致脱水和中毒，干预不及时有可能危及生命。
宝宝大约在一岁时，汗腺的发育趋于成熟，因此，一岁后的孩子出汗量会显著减少。然而，孩子是否出汗取决于许多因素，例如环境温度、季节、孩子的运动量、睡眠质量等等。夏季炎热时，不仅是宝宝容易出汗的时候，成人也很容易感到不适，尤其是在睡觉时，可能会因为过热而出汗。
宝宝睡觉出汗过多的原因有很多，比如太多被子、房间温度过高、宝宝发烧、感染等等。家长应该注意观察宝宝睡觉时的情况，尽量减少环境因素对宝宝的影响，选择透气、吸湿性好的衣物和床品，保持室内通风，控制室温，避免宝宝长时间处于闷热的环境中。
如果宝宝睡觉出汗过多并且有其他不适症状，如呼吸急促、体温过高等，家长应该及时就医，让医生对症处理。此外，家长还需要注意给宝宝多喝水，及时调整室内环境，让宝宝保持良好的心境和健康状态，保障宝宝的睡眠品质。
