宝宝喝乳制品是补钙的一种途径，但不是唯一的途径。乳制品中含有高量的钙，是宝宝和儿童期生长发育不可或缺的营养成分之一。母乳和人工奶粉都含有钙，但在宝宝六个月以后添加辅食时，乳制品成为了宝宝膳食单一中的钙来源之一。
但是需要注意的是，乳制品不是唯一的钙来源，宝宝还需多摄入富含钙的食品，如鱼类、大豆制品、坚果、蔬菜、水果等。而且，乳制品可能引起宝宝的过敏反应，如腹泻、皮疹等。因此，应根据宝宝的身体情况适量补充乳制品。
另外，值得注意的是，宝宝喝过多的牛奶会影响钙的吸收。牛奶中含有的磷酸盐和蛋白质可以与钙结合，影响钙的吸收和利用。宝宝每天的钙需求量是600-800毫克，建议单次喝奶量不要超过200毫升，每天不要超过500毫升，以保证足够的钙吸收。
总之，对于宝宝来说，乳制品是补充钙质的重要途径，但并不是唯一的途径，父母应该根据宝宝的身体状况和年龄来选择适当的钙来源。同时，父母需要注意，每天适当的乳制品摄入量和均衡的膳食搭配都是宝宝健康成长的基础。
