宝宝没晒太阳会影响钙的吸收，因为人体需要维生素D来吸收钙。而维生素D主要是由皮肤在阳光下的紫外线照射后合成的，因此缺乏阳光照射会导致宝宝缺乏维生素D，从而影响钙的吸收。
可以通过饮食来补充钙和维生素D，如鱼类、乳制品、动物肝脏等富含钙和维生素D的食物。另外，也可以通过服用含有维生素D和钙的补充剂来补充不足的营养素。
此外，家长可以通过户外活动来让宝宝接受到足够的阳光照射。在早上或晚上，阳光较为柔和，可以带宝宝去户外活动，促进宝宝对阳光的吸收。注意避免长时间暴露在强烈的阳光下，以免对皮肤造成伤害。
总之，宝宝缺乏阳光照射会影响钙的吸收，家长需要注意宝宝的饮食和日常活动，合理补充宝宝所需的维生素D和钙，保证宝宝的健康成长。
