宝宝是需要充足的钙质来支持骨骼和牙齿健康发育的，但是吃饭少并不能单纯地认定会缺钙或者补钙的效果就会更高。下面是一些需要注意的点：
1. 饮食补钙并非无条件地可以成功。有一些食物中含有纤维素、草酸盐、植酸等物质，它们能够影响钙质的吸收效率，所以即使食品中含有较多的钙，但并不能保证身体真正吸收到了足够的钙。
2. 食物搭配对钙的吸收也有影响。比如说，钙和维生素D的共同作用是维持骨骼的稳定，但是如果食物中缺乏维生素D，那么宝宝就可能无法充分吸收所摄入的钙质。
3. 宝宝缺钙不一定完全由饮食造成。有时宝宝身体内其他生化物质的不平衡，以及身体功能发展的不同进程都有可能导致身体无法充分利用、吸收钙质。
4. 补钙还需要综合考虑整个饮食习惯。宝宝需要维持全面、均衡的饮食习惯，摄入足够的营养。如果仅仅从钙的角度出发进行饮食调整而忽略其他重要营养素，反而可能对宝宝有副作用。
总之，对于宝宝的饮食，我们需要有个全面的视角。如果宝宝吃饭量少、容易挑食，可以尝试去增加优质蛋白质、合理的脂肪和碳水化合物，来让食物更加丰富、多样化。比如，铁质、维生素C、维生素D等营养素，都可以帮助身体更好地利用饮食中的钙质。同时，如果宝宝在不同的阶段中出现了缺钙症状，我们也要及早带宝宝到医生那里诊断，尽早找出问题的原因并给予针对性的补充。
