鹅蛋是一种营养价值很高的食品，具有很多的健康功效，尤其是对于孕妇来说更是一种优质营养补充。在中医学中，鹅蛋有很多的药用价值，比如可以清热解毒、滑肠通便，对于排毒也有不错的效果。
鹅蛋排胎毒的原理是，鹅蛋中富含一种叫做黄酮的化合物，具有清热解毒、抗炎消肿、调节内分泌等功效，可以有效地去除体内的毒素，恢复身体健康。同时，鹅蛋中的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分也可以帮助孕妇维持身体健康、营养丰富。
孕妇在怀孕期间，身体会产生许多异味、异物，比如胎毒，这些异物积累在身体内会影响孕妇的身体健康和宝宝的发育。所以，孕妇需要及时排除体内的毒素，保持身体健康。
在孕妇怀孕初期，就可以开始食用鹅蛋，每天食用1-2个鹅蛋，可以有效地排除体内的胎毒。但是，孕妇在食用鹅蛋的时候需要留意以下几点：
1. 鹅蛋要选用新鲜的、质量好的鹅蛋，不要食用不新鲜或者有异味的鹅蛋。
2. 鹅蛋必须要经过彻底煮熟，以避免食用生鸟蛋引起食物中毒。
3. 孕妇在餐前30分钟左右食用鹅蛋，可以提高吸收效果。
总之，孕妇可以通过食用鹅蛋来排除体内毒素，保持身体健康。但是，孕妇在食用鹅蛋的时候需要注意选择新鲜的鹅蛋、煮熟后再食用，并且要注意适量食用，不要过量。
