维生素D是促进钙吸收的重要物质,而维生素A是调节钙代谢的关键因子,因此维生素AD联合补充可加强宝宝的骨骼健康。但是,维生素AD的功能不仅仅局限于补钙。
1. 促进骨骼发育
维生素D参与钙和磷的吸收、转运和利用,是骨骼发育和硬化所必需的重要物质。缺乏维生素D会影响身体对钙的吸收和利用,从而引起骨骼生长发育迟缓、骨骼软化等问题。除了骨骼健康,维生素D还对心血管、神经系统、免疫系统等产生积极的作用。
2. 保护免疫系统
维生素A是重要的抗氧化剂,可以维护细胞的正常功能,调节免疫系统以及提高机体抵抗力。缺乏维生素A会降低免疫力,容易出现感染、眼睛干涩等问题。
3. 促进生殖和生长发育
维生素A对于生殖和生长发育也有重要作用。它参与胚胎发育、生殖发育和乳腺功能等,缺乏会影响身体正常发育。
4. 维持皮肤健康
维生素A在皮肤保健中有重要作用,可以加速细胞代谢,增强皮肤弹性。缺乏维生素A会使皮肤变得干燥、粗糙,容易出现皮肤炎症等问题。
总之,维生素AD的作用不仅仅局限于补钙,还涉及到骨骼、免疫、生殖、皮肤等多个方面。因此,在给宝宝补钙的同时,也需要注意其他营养素的摄入,保障宝宝全面健康的成长。