首先需要明确的是，宝宝的补钙应该以母乳或者配方奶为主，并且不需要额外补充钙剂，因为母乳和配方奶已经足够为宝宝提供足够的钙质。同时，宝宝在四个月大的时候开始逐渐引入辅食，因此饮食结构的调整也是很重要的。
以下是建议的宝宝补钙食品：
1. 柿子椒：这种蔬菜含有丰富的钙质，适合宝宝食用。可以将其切成小块状，然后蒸熟或者用热水焯一下，最后混合其他蔬菜一起喂宝宝。
2. 银鳕鱼：银鳕鱼是一种富含钙质的鱼类，不仅营养价值高，而且口感极佳。可以将鱼肉煮熟后，用勺子碾碎后混合米粉或者米饭一同喂给宝宝。
3. 绿叶蔬菜：像菠菜、小油菜、芹菜等蔬菜含有丰富的钙质，这些蔬菜都可以作为宝宝辅食的主材料。可以将它们切成小段状，然后蒸熟或者用热水焯一下，加入一些米粉或者肉泥后一同喂给宝宝。
4. 奶酪：奶酪富含钙质和蛋白质，可以为宝宝提供营养，并帮助宝宝补钙。可以将奶酪用勺子碾碎后混合米粉或者肉泥一同喂给宝宝。
总的来说，宝宝补钙的食品种类是很多的，家长可以根据宝宝的个人口味和需求进行选择。同时，家长也需要留意宝宝是否存在食物过敏反应，以保证宝宝健康成长。记得及时咨询医生和营养师，了解更多关于宝宝补钙食品的信息，以确保宝宝的饮食营养均衡。
