宝宝总呛奶是很常见的问题，当宝宝吃奶时，奶水会进入气管而引起呛咳，这会让宝宝非常不舒服。为了避免宝宝总呛奶，以下是一些预防措施：
1. 确保正确的喂养姿势
确保宝宝的头部向上，嘴对准乳头，并使嘴唇完全覆盖乳头。这将确保奶水流入宝宝喉咙的食道而不是气管，并减少呛奶的可能性。
2. 避免喂养过快
让宝宝慢慢地吃奶，不要急于让宝宝喝很多。如果宝宝喝得过快，他们可能会呛奶甚至呕吐。
3. 适当放松宝宝
当宝宝太紧张时，他们可能会哭泣或呛咳。因此，在喂养宝宝时，请确保他们放松下来，让他们感到安全和安心。
4. 给宝宝较长的喂养时间
在喂养宝宝时，请尝试增加宝宝的喂养时间。这将允许宝宝较慢地吃奶，并更容易消化，并减少呛奶的风险。
5. 避免过度喂养
过度喂养可以增加宝宝呛奶的风险。因此，要确保不要让宝宝吃得太多或太快，以免引起呛奶。
总之，预防宝宝呛奶的最佳方法是确保正确的喂养姿势和适当的喂养时间，并避免过度喂养。此外，在喂养过程中，请随时保持警觉，并确保宝宝始终保持安全和安心。如果你对你宝宝的吃奶出现了问题，你应该及时咨询你的医生或保健专家。
