宝宝在成长过程中需要充足的钙质才能保证骨骼和牙齿的正常发育。因此，补充足够的钙质十分重要。那么，一周宝宝补钙补多少合适呢？
首先，我们需要知道婴儿的钙需求量有多少。 0-12个月的宝宝每天需要200-260mg的钙。1岁以上的幼儿每天需要600-1000mg的钙。
其次，我们需要了解宝宝可以从哪些食物中获取足够的钙。优质的奶粉中含有丰富的钙，它是满足宝宝钙需求的主要来源。此外，大豆制品、蛋黄、鱼肉、贝类、豆类、蔬菜、水果等也是富含钙的食物。在给宝宝补钙方面，多食用这些食物是非常有帮助的。
最后，钙补充的方式也很重要。宝宝补钙可以通过照射阳光，补充维生素D，增强体内对钙的吸收；同时也可以通过灵活多样的方式，让宝宝更好的吸收钙质。
总的来说，一周宝宝补钙补多少还是根据具体情况而定。可以根据宝宝的年龄，体重以及膳食状况进行调整。不过，一般来说每周1000mg的钙是可以满足宝宝日常所需的。如果宝宝存在缺钙的情况，可以在医生的指导下增加钙的摄入量。
