孕期胎动是宝宝向母体发出的重要信号之一，它反映了宝宝的生命活动是否正常。通常来说，孕期宝宝的胎动会随着孕周的增加而增加，到了妊娠后期则会逐渐减少。
在孕期早期（约16周以前），胎动可能不太明显，主要是由于宝宝的体积小、肌肉弱，而且宝宝的活动主要是在睡觉和醒来时。不过当宝宝的身体愈发成熟并强壮时（通常在18-20周之后），他们就会表现出明显的胎动。
孕期胎动的频率因个体差异而异，但通常来说，宝宝每天至少应该有10次胎动。宝宝的胎动也可以随着环境、母亲自身状态以及孕周的变化而发生改变。例如，如果母亲在运动、进食或者是静心放松时，宝宝的胎动频率就会相应地增加。而在母亲情绪不稳定、过度疲劳或感觉不适的时候，宝宝的胎动频率就会降低。
当然，胎动也有正常和异常之分，如若胎动出现频繁、过于强烈或持续时间过长或过短，都有可能是宝宝或母体存在问题的信号。因此，准妈妈们应该密切关注宝宝的胎动情况，随时观察是否存在异常情况，并及时咨询医生。
