宝宝膝盖疼是儿童常见的生长疾病之一，一般出现在3-12岁的儿童中。膝盖疼主要是由于髌骨软骨发育不成熟，周围肌肉力量不够以及不良的站、坐、跑、跳等姿势运动引起的。
补钙可以增强宝宝的骨骼强度，有助于防止和缓解膝盖疼的症状。但单纯补钙对于已经出现的膝盖疼并不能立即治疗，需要综合治疗。
如果宝宝出现膝盖疼痛，首先要保持适当休息，避免过度运动。同时可以采用温敷或按摩的方法缓解疼痛。在饮食方面，要尽量保证摄入足够的蛋白质、维生素D等营养物质，帮助骨骼生长。家长可以咨询医生，选择适合宝宝的钙剂等营养补充品。
通常情况下，宝宝膝盖疼会随着年龄的增长逐渐缓解和消失。但如果症状严重或持续较长时间，建议及时就医，进行综合治疗，避免影响宝宝的生长发育。
总之，补钙可以预防膝盖疼的发生，但对于已经出现的疼痛需要综合治疗。家长应该注意宝宝的姿势和运动习惯，合理调配饮食，保护宝宝的骨骼健康。
