在孕期，胎儿的健康是异常重要的。胎心率作为评估胎儿健康状况的一个重要指标，对于孕妇来说尤其需要引起重视。如果在妊娠后期，孕妇在下午测量胎心率时发现偏高，则应该及时采取措施，以确保胎儿的健康状况。
1. 休息放松
如果发现下午胎心率偏高，孕妇需要立即停止工作或其他活动，以减少身体的负担。保持休息状态和放松心态可以帮助孕妇降低压力，缓解紧张的情绪。
2. 喝足水
孕期时，水分摄入足够与否对孕妇和胎儿都非常重要。如果下午孕妇的胎心率偏高，则孕妇应该喝足水，以缓解孕妇体内的不良反应导致的血压升高。
3. 保持适当的饮食
孕妇的饮食应该适当且健康，保持适度。适当多吃高纤维蔬果、少量低脂肪的蛋白与碳水化合物可以帮助孕妇降低血压和保持健康。
4. 大量运动
适当的运动可以帮助孕妇和胎儿保持身体健康。孕期生素可以帮助孕妇增强体质，同时也可以提高胎儿健康状况，避免可能出现的孕妇并发症。
5. 及时就诊
如果孕妇下午出现胎心率偏高的情况，则需要及时就诊。胎儿发育在母体内，如果孕妇的健康情况受到了威胁，那么这也会对胎儿造成影响。医生可以通过监测孕妇的身体反应以及胎心率，及时发现并处理问题。
总之，对于孕妇来说，定期监测胎儿健康状态对于维护孕期健康至关重要。在发现下午胎心率偏高的情况时，应该立即采取措施来缓解症状，得到专业医生的及时指导和处理，以确保孕妇和胎儿的健康。
