婴儿是一个特别的阶段，需要我们提供特别的照顾和关爱，而睡眠质量则是影响婴儿健康成长最重要的因素之一，因此婴儿该不该睡硬床垫，是很多父母都关心的问题。
首先，据医学研究发现，对于0-12个月婴儿来说，硬床垫是最适合的睡眠基础。这是因为婴儿的骨骼、关节和肌肉都在发展生长阶段，身体稳定性还不强，因此需要一个稳定的基础来支撑身体。
其次，睡硬床垫也能预防窒息和呼吸方面的问题。因为硬床垫不会让婴儿的脸陷进去，造成窒息的风险。而较软的床垫会让婴儿脸部陷进去，可能会受挤压而呼吸受阻。
但是，硬床垫也需要遵循一些规则。首先，床垫必须稳固，不能有移动和晃动的情况。婴儿睡觉时，不能有任何的松动和危险存在。其次，在睡眠环境上，不要摆放过多的婴儿玩具和枕头，避免堵塞婴儿空气通道。最后，婴儿睡在硬床垫上需要覆盖床垫保护垫或床单，以减缓床垫的硬度，减少对婴儿的不适。
总之，对于新生儿和3个月以内的婴儿来说，睡在硬床垫上可以帮助保护其身体和健康，在养成好的睡眠习惯上也非常有帮助。但无论是睡硬床垫还是软床垫，都需要保证床垫稳固、干燥，环境清洁、安全，以确保婴儿的舒适睡眠。
