胎心率是指母体体内的胎儿心率，它是反映胎儿健康状况的重要指标之一，正常值应在每分钟110~160次之间。如果胎心率高于160次/分钟，就被认为是胎心率增快。
胎心率增快的原因可能是由于胎儿受到刺激，例如妈妈的情绪不稳定、胎儿缺氧、羊水过多等等，也可能是胎儿本身的生理性因素。
对于胎心率增快的情况，孕妇应该采取一些措施：
1.改变体位：如果孕妇备感疲乏，可以侧卧或换一个舒适的体位。这有助于降低胎心率。
2.放松心情：孕妇在情绪上的宁静可以很好地减轻情绪波动造成的影响，这对于胎儿的增长和发育同样重要。
3.适当动一动：孕妇可以通过适当进行缓慢的散步或做一些伸展运动来降低胎心率。
4.增加水分摄入：孕妇可以多喝水，这有助于调节胎儿的心率和加速代谢。
5.定期检查：如果孕妇的胎心率仍然很高，应该及时就医，进行检查以确定是否存在某种潜在疾病因素。
需要注意的是，如果胎心率高于180次/min，或连续几次胎心率超过160次/min以上，可能存在胎盘早期剥离、胎儿窒息等情况，需要及时就医处理，以保证胎儿的安全。
总之，无论哪种情况，孕妇都应该密切关注自身的身体状况和胎儿的健康情况，及时发现并处理任何异常的胎儿心率，以确保胎儿的健康顺利发育。
