正常情况下，胎儿在子宫内会经常进行活动，如踢腿、打哈欠、翻身等。在孕期中期（约16周左右）开始，孕妇一般可以感受到胎儿的运动，这种运动感受叫做胎动。胎动的频率和强度随着孕期的不同而不同，一般在孕后期会更加明显。
对于孕妇来说，正常的胎动显然是非常重要的，因为它是观察胎儿健康状况的重要标志之一。通常来说，一天胎动数目在10次以上被认为是正常的。如果在同一时间段内，感受到的胎动频率突然增多，这可能是胎儿出现异常情况的信号。这时，孕妇应该密切注意胎儿的运动状况，及时联系产科医生，并接受相关检查，以确认胎儿是否健康。
当然，每个孕妇的情况不同，胎动的频率和强度也会不同，这是正常的现象。如果胎动频率超过了10次，但孕妇感到自己和宝宝都很舒适，没有不适症状，那么这依然是正常的。但是，如果感受到的胎动不太频繁，不利于判断胎儿的健康状况，孕妇可以尝试一些方法，如躺着或坐着静静感受，或者按摩自己的肚子，以促进胎动的增加。
总之，正常的孕妇在孕期中期就可以感受胎动了。胎动的频率和强度随孕期的不同而不同，但每天胎动10次以上被认为是正常的。如果出现胎动频率突然增多或减少的情况，孕妇要密切关注胎儿状况，并尽快联系产科医生，接受相应的检查。
