呛奶是指孩子喝奶时，奶液流入气管引起的呼吸困难和咳嗽等现象。这种情况下，家长应该及时将孩子抱起，让孩子头部稍微向下，轻轻拍打孩子的背部，并尽快将孩子送到医院检查，在医生的指导下进行治疗。
在孩子呛奶的时期，因为咽喉部位已经发炎，所以要避免喂食含糖分和酸味重的食物，对孩子的健康不利。
但是，孩子呛奶后的第2-7天，家长可以喂一些比较温和的辅食，如薯泥、南瓜泥、胡萝卜泥等素食，此外，还可以喂一些流质、半流质的食物，如煮稀饭、粥等食物。
不过，家长在给孩子喂食辅食的时候，要注意以下几点：
1.选择适宜的温度。食物的温度应该适宜，不应该太烫或太冷。家长最好将食物加热到孩子能够耐受的温度。
2.选择适宜的质地。辅食的质地应该比较细腻，可以让孩子轻松地吞咽。
3.保持清洁卫生。辅食的制作应该严格遵循卫生规范，保持辅食的清洁卫生。
4.注意孩子的反应。孩子在吃辅食的时候，家长应该密切关注孩子的反应，如呼吸是否正常，是否有咳嗽等现象，以便及时处理。
总之，孩子呛奶后一定要及时就医并严格控制饮食，适当喂食温和的辅食，帮助孩子尽快恢复健康。
