莲须去胎毒是指通过莲须温热灸的方式来排除体内的“胎毒”。莲须是荷花的根部，形状像一条细长的线，具有很好的药用价值。莲须温热灸的作用可以促进血液循环、加速身体代谢、增强免疫力、去除体内的毒素等等。
那么，莲须去胎毒一次多少根合适呢？这主要取决于每个人的体质和情况。
一般来说，如果是初次去胎毒，建议每次用30根左右。因为初次去胎毒会比较疼痛，需要逐渐适应和调节，所以不要一下子用太多。
如果是经常去胎毒的人，可以根据自己的体质和需要来定量。一般来说，每次50根到100根之间比较合适。但是需要注意的是，莲须去胎毒也需要按时按量，不要过量或不足。
另外，莲须去胎毒的时间也需要控制在适当范围内。一般来说，每次的时间不要超过30分钟，以免对身体造成过度的负担。
总之，莲须去胎毒对于健康有很多好处，但需要根据个人实际情况来确定每次使用的莲须数量和时间。同时，在去胎毒的过程中，注意体位和呼吸，避免过度扭曲和呼吸困难。
