首先需要明确的是，宝宝是否需要补充维生素E还有赖于具体情况。如果宝宝已经通过合理的饮食摄取足够的维生素E，那么再额外补充可能没有太大意义。但如果宝宝的饮食习惯比较单一，或者存在某些疾病使其机体内维生素E的需要量增加，那么适当进行补充有助于保障其健康。
维生素E是一种脂溶性维生素，在机体中具有多种生理功能，如抗氧化、保护细胞膜、促进免疫系统发育等。但过量摄入的维生素E同样也会对身体造成不利影响，如引起腹泻、恶心、头痛、疲劳等症状。
因此，如果您确实需要对宝宝进行维生素E补充，建议在医生或营养师的指导下进行，以避免摄入量过高。对于软胶囊的选择上，最好选择专门为儿童设计的产品，以保证剂量和成分的安全性和适宜性，同时要注意保存和使用的规范，不然还是会造成健康风险。
总之，给宝宝补充维生素E需要根据个体情况而定，要遵循科学的原则，切勿盲目跟风，给宝宝的健康带来不必要的风险。
