对于6个月宝宝来说，营养非常关键，维生素是宝宝的重要补充物质，那么宝宝如何补充维生素呢？
1. 均衡饮食
均衡饮食是最基础的，宝宝的饮食中应该保证各种营养成分的均衡摄入，多吃蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分的食物，如米饭、蔬菜、水果、奶类等。这样可以保证宝宝获得足够的营养和维生素。
2. 给宝宝吃维生素D
维生素D是宝宝骨骼发育必不可少的营养成分，建议每日摄入400－600IU的维生素D。可以通过让宝宝吃含有维生素D的食物，如蜂蜜、动物肝脏、鸡蛋、鱼类等。也可以购买维生素D的补充剂，但千万不要盲目使用，应该在医生的指导下使用。
3. 给宝宝吃维生素C
维生素C是对于免疫力和视力都有很大的帮助，可以通过宝宝食用一些含有维生素C的食物来补充，如西瓜、柑桔类水果、番茄、卡西欧等。
4. 给宝宝吃维生素A
维生素A对于宝宝的眼睛、呼吸道、皮肤等都有很好的帮助，可以通过宝宝吃含有维生素A的食物来补充，如胡萝卜、芹菜、南瓜、木耳等。
总体来说，宝宝的维生素补充需要在医生的建议下进行，均衡饮食和营养补充才能确保宝宝健康成长。
