宝宝从出生开始就需要补充钙质，因为钙对于宝宝的生长和发育非常重要。在最初的3个月里，宝宝从母体中获得足够的钙质，但随着时间的推移，他们的需要量也随之增加。
根据世界卫生组织（WHO）的建议，2岁之前的宝宝每天需要摄入约400毫克的钙。不过，当宝宝开始断奶或者喝奶粉时，他们很有可能忽略了对钙质的需求。
因此，从宝宝出生后的几个月开始，母乳或者奶粉是重要的钙源。婴儿奶粉中通常会含有足够数量的钙，因此，除非医生另有建议，否则不需要为宝宝补充额外的钙质。
随着宝宝年龄的增长，如果他们开始接触一些含钙食物，如奶酪、酸奶、芝士、豆腐、沙丁鱼、鲤鱼和绿叶蔬菜等，那么他们的钙摄入量会逐渐增加。
但是，有些宝宝可能会出现钙吸收不良的问题，这可能会导致骨质疏松等骨骼问题。在这种情况下，医生可能会建议为宝宝补充钙质补充剂。
最重要的是，在给宝宝补充任何药品或者营养素之前，一定要咨询医生或者专业的婴幼儿护理人员，以确保其对宝宝的健康和发展不会造成任何负面影响。
