对于不到四个月的宝宝来说，母乳是最好的食物，它含有宝宝所需的所有营养元素，包括钙。一般情况下，如果母亲的饮食中含有足够的钙，宝宝通过母乳就可以获得足够的钙。但是，如果母亲的饮食中缺乏钙，或者宝宝无法得到足够的母乳喂养，则需要通过其他方式补钙。
1. 婴儿奶粉：如果宝宝无法得到足够的母乳喂养，则可以通过婴儿奶粉来补充钙。大多数婴儿奶粉都含有足够的钙，可以满足宝宝的需要。
2. 食物：在宝宝开始添加辅食后，可以给他喂一些富含钙的食物，比如绿色蔬菜（如菠菜和芥菜）、豆腐、鱼、虾和奶酪等。这些食物富含钙和其他营养物质，可以帮助宝宝获得足够的钙。
3. 维生素D：宝宝需要得到足够的维生素D才能吸收钙。如果宝宝无法得到足够的维生素D，他的钙吸收量就会受到限制。因此，医生可能会建议给宝宝补充维生素D。
总之，在不到四个月的宝宝身上，补钙的最佳方式还是母乳喂养。如果无法母乳喂养或者母乳中缺乏钙，可以通过婴儿奶粉、富含钙的食物和维生素D来补充钙。需要注意的是，应该在医生或者营养师的指导下进行补钙。
