石斛是一种常见的中药材，具有滋阴清热、养颜美容、润肺止咳、抗氧化等功效，长期服用还能增强免疫力、预防老年痴呆、祛病延年等。很多人认为石斛还能去胎毒，但这一说法并不科学，下面我们来详细了解一下。
首先，什么是胎毒呢？所谓胎毒，是指胎儿在子宫中产生的代谢废物和毒素，以及母体产生的代谢废物和毒素，如乙醛、二氧化碳、尿素等等，同时还包括某些化学药物或毒物产生的残留物，这些都会通过母体的血液循环到胎儿体内，对胎儿健康产生一定的影响，但并不会在其出生后再留存在体内。
然而，很多人会误解胎毒是在孕期积累的，但事实上胎儿并没有产生过多的废物和毒素，在胎儿发育成熟之前，大部分母体代谢产生的废物和毒素都能够通过胎盘排出体外，所以即使孕期没有进行任何排毒措施，宝宝出生后也不会出现胎毒的问题。因此，石斛是无法去除已经不存在的胎毒的。
不过可以肯定的是，孕期身体的新陈代谢会加快，加上妊娠期间因为免疫力下降容易受到环境污染等因素的影响，产生的自由基也会相应增多。而石斛具有抗氧化作用，可以帮助消除自由基，保护母体健康，从而预防代谢产物和毒素聚积的问题，保证胎儿的健康发育。
总之，孕期应该注意健康的饮食习惯和规律的作息时间，保持良好的心情，适量的运动，无需过分强调胎毒的问题，同时在医生的指导下可以酌情选用适当的药物或者原料食品进行调理，如石斛，但不必心存侥幸认为可以去除胎毒，切勿乱用药物。
