孕期后期是宝宝发育最快的时期，这也是孕妇需要重视饮食的时期。在孕妇饮食中，清除胎毒是至关重要的一步。因此，孕期后期需要注意清胎毒的饮食方式，以保证母体的健康和宝宝的发育。
首先，孕妇需要增加蔬菜和水果的摄入量。这些食物富含维生素和纤维素，可以帮助清除毒素和废物。另外，多吃不同颜色的水果和蔬菜可以提高营养价值，并保证宝宝发育所需的综合营养。
其次，清淡的饮食也很重要。避免摄取过多油腻、辛辣和刺激性的食物，这些食物容易使身体产生不适感，影响健康和宝宝的健康。而清淡的饮食可以保证胃肠道的健康，促进身体新陈代谢。
此外，孕妇还可以增加水的摄入量帮助身体排毒。多喝水可以刺激尿液的形成，同时也可以清除肝脏、肾脏和其他器官内的毒素。
总之，孕期后期需要注意清胎毒的饮食方式，这需要孕妇注重营养平衡、清淡饮食，并注意增加水果和水的摄入量。这些措施能够保证母体的健康和促进宝宝的健康发育。同时，孕妇要记得咨询专业医生，在医生的指导下进行饮食计划。
