5岁的宝宝身体比较娇嫩，抵抗能力相对较弱，很容易感到不适甚至发烧。作为父母，我们应该及时采取措施缓解孩子不适的症状，避免发生严重的并发症。
首先，我们需要及时量体温，对于5岁以上的宝宝，一般可以用电子体温计来测量，如果体温超过38℃，就需要给孩子退烧药。常见的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬等，但一定要按照医生建议的剂量来使用，不要超量服用。
其次，我们需要让孩子多休息，不要进行剧烈的活动，保持安静，帮助他们缓解身体的疲劳感，加快身体的恢复。
除此之外，我们还可以在孩子的房间中放置加湿器来保持房间湿度，增加空气的湿度，对于干燥的气候或者孩子出现喉咙痛、干咳等症状有一定的帮助。
如果情况比较严重，建议及时就医，由医生根据孩子的情况给予科学的治疗，避免病情进一步恶化。此外，我们还要注意防止感染源，如勤洗手、保持室内清洁卫生等措施。
总之，针对5岁宝宝时不时发烧的情况，我们应该及时采取措施，让孩子得到科学的治疗和照顾，保证他们的身体健康。同时，我们还要加强预防意识，从各个方面减少孩子的生活影响，避免发生疾病，保护孩子的健康。
