遗传母亲胎记是一种常见的遗传性疾病，如果不及时处理，可能会给婴儿的健康带来严重的影响。因此一定要在怀孕期间重视起来，这里提供一些方法可以有效地降低孕妇的遗传胎记的风险，以期为新生儿健康保驾护航。
1.维生素的补充：为了避免母体胎记的发生，孕妇应该提前均衡营养，增加蛋白质、维生素等营养成分的摄入，尤其需要注意的是维生素B群的补充。它可以帮助缓解大脑神经系统的压力，有效防止颅内胎记发生。
2.禁止吸烟喝酒：吸烟和饮酒是很容易导致母婴健康问题的两个因素。如果孕妇想要减少遗传母体胎记的发生，就应该严禁吸烟和饮酒。
3.保持健康心态：在怀孕期间，保持轻松愉悦的心态对于保护胎儿健康有着非常重要的作用，避免产生压力和紧张情绪。
4.避免接触过多有害物质：孕妇在怀孕期间应尽量避免接触一些非常危险的物质，例如高浓度的有毒物质、铅等金属物质等，以防止胎儿出现遗传胎记。
5.及时就医治疗：如果孕妇生育后发现宝宝出现遗传胎记，及时检查和就医治疗就非常必要了，以免病情加重。
总之，孕期间遗传致畸胎征的风险是很高的，只能通过孕期生活方式的正确调整才能有效的预防，孕妇一定要重视起来，做好准妈妈的责任。
