在妊娠期间，胎动是令每位准妈妈都非常关注和期待的一个重要体征。通常情况下，孕周越大，胎动确实会越来越频繁。 但是，这是否正常需要根据每个孕妈妈的个体情况而定。
在准妈妈们的朋友圈、交流群、社交媒体等地方，经常听到一些光听就让人害怕的“毛骨悚然”之事，比如“老三分钟胎动一夜不安宁”的说法。针对这个问题，有必要首先强调的是：胎动频率和时长会根据妊娠的不同孕周，而有所不同。
一些研究表明，在28周到32周孕龄的妇女中，胎动最为频繁，每日平均胎动次数在10至15次之间。接下来，到孕期的34周左右，胎动次数逐渐减少，但是胎动质量得到提高，胎动时间也会变长。这是因为胎儿在逐渐增大，活动空间变小，不过也需要练习呼吸和其他能力的发育。所以在后期的几周，胎动虽然减少了，但每次持续时间却更长。
但是，胎动的频繁程度和时间长短并非是每个准妈妈都相同的，因为每颗宝宝和每个妈妈是独特的个体。如果你觉得自己的孕周越大，胎动却越是频繁，那么最好及时向医生咨询，获取专业意见。
当然，如果胎动太频繁，也不一定是好事。有时候宝宝的过度活跃可能会对孕妈妈条件造成影响，比如会造成睡眠不足，影响孕妈妈的正常生活。那么如何判断宝宝的胎动是否过度频繁呢？
孕妈妈们可以根据以下标准来判断：
1.每天是否有10次左右的胎动；
2.是否有明显的胎动周期，比如每天在某个时间段内开始胎动；
3.一次胎动的持续时间是否在20分钟内；
4.胎动的强度是否逐渐增加；
5.胎动是否伴随有疼痛或出血等异常情况。
如果以上情况都是正常的，那么可以放心的认为胎动频率正常，否则需要及时就医。
总之，胎动频率的变化是孕期正常的生理现象。实际上，通过胎动的表现可以感受到宝宝的存在感，也是母子之间特殊的联系。所以，准妈妈们不妨放心、积极的感受，享受胎动带来的美好体验。
