怀孕后期如果存在胎毒，需要及时进行调理和处理，只有这样才能保证胎儿的健康发育。针对去胎毒，有以下几点建议：
一、食物调理
1.多吃富含胶原蛋白的食物
富含胶原蛋白的食物有猪蹄筋、猪皮、猪脚等，这些食物可以补充肝脏的营养，促进胎毒的代谢。
2.多喝水、饮食清淡
多喝温水可以促进代谢，促进毒素的排出。饮食尽量清淡，减少肝脏的负担。
3.多吃蔬菜水果
蔬菜水果可以补充维生素，增加抗氧化能力，减少毒素的积累。
二、生活调理
1.保证充足的睡眠
充足的睡眠可以减轻身体疲劳，同时加强肝脏的代谢能力，有利于去除胎毒。
2.适当进行运动
适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有利于胎毒的代谢和排出。
3.减轻精神压力
精神压力大容易导致肝气郁结，容易形成胎毒，所以建议减轻精神压力，保持好心情。
总之，怀孕后期需要及时发现胎毒的问题，针对不同的症状进行调理，保证孕妇和胎儿的健康，避免产生不必要的问题。
