婴儿自己睡床的时间因个体差异而异，一般在出生后三个月左右，但这并不是一个确定的时间。婴儿的睡眠习惯和行为发生变化时，就应该开始让他们睡自己的床了。
在宝宝出生的前几个月，由于他们需要母亲的身体接触和打嗝等照顾，所以要让宝宝在新生儿床或母床睡觉，以方便哺乳和照顾。但是，最好在几周内开始培养孩子独立睡眠的习惯。这包括让他们在熟悉的环境中睡眠，比如一个特定的房间，床铺等。
一般来说，当宝宝的睡眠习惯稳定下来，他们可以自己入睡没有过多的哭泣，这时就可以考虑让他们睡在自己的床上。不过，婴儿的睡眠需要时时刻刻监测和调整，如果你发现宝宝在夜间无法入睡或经常翻身，可以给他们更安全和适合的空间。
此外，注意安全问题也是很重要的，比如防止宝宝滚到床铺或床铺边缘上。确保床铺的床垫没有松动的部分，以及任何孩子睡觉时可能被困的地方。最好为你的宝宝购买适合的睡袋或床上用品，以保持温暖和安全。
总之，宝宝自己睡床需要根据个体差异而定，但是当他们睡眠习惯稳定下来，且没有太多哭泣，就可以逐步让他们睡在自己的床上。同时，要注意床上安全问题和正确的睡眠习惯，以帮助宝宝健康发展。
