八个月大的宝宝出汗是很正常的现象，无论是夏季还是冬季。出汗是人体调节体温的一种方式，当宝宝的身体感到热时，它的汗腺会产生汗液，来帮助宝宝降低体温，以保持身体的稳定状态。
那么在冬季，宝宝在出汗的同时需要保暖，为此除了保证室内的温度适宜之外，还需要注意宝宝的着装。选择贴身舒适、透气保暖的衣物是非常重要的。尤其是在过渡季节，比如春秋季节，白天晒晒太阳的时候，室内外温度的变化可能会让宝宝出现出汗又生冷的情况。这时需要及时的调整宝宝的衣物，避免着凉。
此外，宝宝的体温调节能力相对成年人来说还不够完善，需要家长经常关注宝宝的体温变化。如果出现较大范围的出汗或者出汗时间较久，建议咨询医生，了解是否有其他身体不适的情况。
总之，出汗是宝宝保持身体健康的一种方式，家长不用过于担心。但是需要注意保暖，避免着凉。定期检查宝宝是否存在身体不适的情况也是必要的。保证宝宝的生活环境和饮食营养均衡，有助于宝宝健康成长。
