孕妇的胎心率有时候会比较高，这个情况可能是由多种原因引起的，比如说孕妇血压偏高、孕期贫血以及严重的孕吐等。钙是孕妇必不可少的营养素之一，孕期需要不断地摄入足够的钙质，以保证胎儿的正常发育。那对于胎心率高的孕妇来说，应该如何进行钙的补充呢？
首先，建议孕妇可以食用一些高钙的食物，比如牛奶、奶酪、豆腐、芝士等等，这些食物都含有丰富的钙质，能够很好地帮助孕妇补充钙质。此外，孕妇还可以选择一些含有丰富钙质的饮料，例如豆浆，燕麦奶等。
其次，孕妇还可以适当地进行钙的补充，例如服用一些维生素D和钙制剂。这种补充方式可以更好地保证孕妇所需的钙质量，也比较安全可靠。
最后，提醒孕妇要注意均衡饮食，合理搭配营养，尽量不要过量或不合理地补充钙质。此外，还要进行适当的运动，增强孕妇体质，促进钙的吸收和利用。孕妇应该根据自身情况，制定适合自己的健康饮食和生活方式，遵医嘱，在规定钙的摄入量和补充方式下进行补钙，这对孕妇和宝宝的健康非常有益。
