孕妇在怀孕后期(32周-40周)经常会感受到胎动,因为此时胎儿的运动越来越频繁,尤其是在39周时,胎动会更加明显。有些孕妇会感觉胎动带有不同的感觉,有些可能会出现尿感。
尿感是指孕妇在经历胎动后感觉需要排尿的症状。这是很正常的现象,因为胎动对膀胱的刺激可能会引起尿意。这种尿感通常会在胎动过后消散,所以不必过于担心。
不过,如果孕妇有频繁的尿感,这可能是因为她的膀胱不够强壮,容量不够大。这种情况下,孕妇应该尽可能减少饮水量,每次排尿后要完全排空,以缓解尿感。
此外,孕妇也可以采用下面这些方法缓解尿感:
1.合理的饮食:减少刺激性饮食,如咖啡、辛辣、糖类等,容易引起尿频。
2.适量运动:适当运动可以增强膀胱的容量,缓解尿感。
3.注意保暖:在寒冷天气里需要时刻保持暖和,防止感冒,避免引起尿路感染。
4.及时就医:如果孕妇感到尿频很严重,或者尿感伴随着尿痛、尿血等症状,就需要及时就医,以免影响胎儿的健康。
总之,孕妇在39周时经常出现胎动和尿感是正常的现象,不必过度担心。不过,如果孕妇的尿感过于频繁,就需要采取一些措施缓解,并及时就医以防不必要的后果。