百天宝宝通过母乳或配方奶粉摄入的钙，虽然已经足够宝宝的生长发育，但是在有些情况下，宝宝的钙需求量可能会增加，比如在宝宝处于生长高峰期、不吸收钙的时候等情况下。
鱼肝油是一种富含维生素D的营养品，含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质。而维生素D和钙之间的关系也是密不可分的。维生素D能够促进钙的吸收和利用，促进钙的沉积于骨骼和牙齿中，有助于保护宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。
如果宝宝无法摄取足够的维生素D，就会影响钙的吸收和利用，因此鱼肝油的补充可以帮助宝宝满足维生素D的需求，促进宝宝的钙吸收，帮助骨骼和牙齿健康发育。
但是，鱼肝油作为营养补充品，仍需慎重使用。对于百天宝宝来说，鱼肝油可能会有不良反应，如出现反胃、腹泻、皮疹等情况。因此，在使用前一定要咨询医生的建议，不要过量使用，更不能代替正常的钙营养来源。
总之，鱼肝油本身是一种优质的营养品，能够为宝宝提供多种营养物质，但在百天宝宝的钙营养中，鱼肝油只能是辅助营养，不能代替正常的钙营养来源。在使用前，必须在医生的指导下使用。
