在传统的中国文化中，鹅蛋被认为是一种能够排除胎毒的食品。虽然现代医学并没有找到确凿的证据支持鹅蛋能够排除胎毒的观点，但是一些孕妇仍然很喜欢吃鹅蛋以期待从中获得一些营养成分。
在孕妇进食鸡鸭鱼类等淡水鱼，蟹脚，虾等食品时，往往会因体内水分增加导致体内盐分减少而引起水肿，更可能降低孕妇体内的免疫力，容易受到感染，导致孕妇和胎儿的健康问题。而鹅蛋则是一种富含蛋白质、维生素A、维生素B家族和铁元素等的营养丰富的食品，具有燥湿祛水、滋阴清热、健胃开食的功效。在孕期进食鹅蛋可以有益于增强孕妇的免疫力，并且有助于孕妇体内毒素的排出。
然而，孕妇在进食鹅蛋之前需要谨慎考虑。鹅蛋含有比较高的蛋白质和脂肪成分，因此如果孕妇食用过多的鹅蛋可能会增加孕妇体重和血脂，增加孕妇和胎儿出现其他健康问题的风险。此外，鹅蛋中含有不少营养物质，如蛋白质、钠、维生素B，孕妇食用后可能会出现身体不适、消化系统不适等问题。
综上所述，正常健康的孕妇可在孕期适量食用鹅蛋，但需注意食用量控制，鹅蛋中的脂肪、钠等含量应视实际情况稳定饮食，以及在食用前应先确保鹅蛋的品质与安全。此外，在孕妇饮食上科学合理，均衡膳食才是关键。如果孕妇需要进一步的营养和保健建议，应寻求医生的指导。
