在孕期，胎儿健康是孕妇最关心的问题之一。胎监是一种常用的检测手段，用于监测胎儿的生命体征，其中最重要的指标之一就是胎儿心率。正常情况下，胎儿的心率应该在每分钟110-160次之间。
但是，有时候胎监显示出胎儿心率高，这时候我们该怎么办呢？首先，我们需要了解一下产生这种情况的原因。
1. 胎儿运动：当胎儿非常活跃时，其心率会升高。
2. 宫缩：宫缩可能对胎儿心率产生影响，宫缩期间，胎儿心率往往会加速。
3. 情绪波动：孕妇情绪的波动会影响胎儿的心率，比如紧张、害怕、焦虑等等。
4. 胎儿缺氧：当胎儿缺氧时，心脏会迅速加速，以便更好地吸收氧气。
5. 胎儿负荷：当胎儿在发育过程中需要更多的营养和能量供应时，心率会升高。
6. 孕妇食用刺激性食品：孕妇食用刺激性食品就可能引起子宫收缩和胎儿心率加快。
所以，在发现胎儿心率高的情况时，我们应该先确定原因，针对不同原因采取不同应对方式，以避免不必要的风险。 如果是胎儿缺氧，产妇可以适当加强运动、呼吸训练等，增加氧气供应；如果是情绪波动引起的问题，可以减轻孕妇的情绪负担。如果出现胎儿心率异常，则应及时就医。
