O型腿是指宝宝膝盖间隔较大，两腿外扬向外。这种情况可能影响到宝宝的行走，影响其全面发育。因此，及早发现并调整成为一个重要的保健措施。
在解决儿童O型腿的问题中缺钙问题扮演着重要的角色。因此，宝宝如果有O型腿，就需要大量摄入钙元素来帮助骨骼的健康增长。
婴儿日常需要摄入的钙元素按年龄范围从240-800mg不等，不同的年龄段摄入量是不同的，所以应该详细阅读婴儿配方奶粉的标签或通过医生建议确定您宝宝所需的钙摄入量。需要指出的是，除了奶粉以外，孩子喜欢喝牛奶或豆浆也是摄入钙的好方法。多摄取一些富含钙质的食品，比如海产品、鱼、牛奶、芝士、三文鱼（富含钙和维生素D），深色绿叶类蔬菜（绿色豆类、甘蓝），芝麻等等，都是不错的选择。
然而，只是增加钙的摄取量并不能毫无限制地增加宝宝的骨骼健康。如果你仅仅为了增加宝宝的钙元素摄取量而给宝宝大量的含钙复合维生素和钙胶囊，那么也有可能对孩子的健康造成负面影响。首先，孩子太多含钙物质的摄入会影响铁的摄入，导致贫血。其次，摄入的钙过多会增加肾脏过度过滤的负担，而且会影响钠、钾等矿物质的代谢失衡，尤其是可能在环境污染比较严重的地区增加深层肝癌、肺癌等潜在的健康风险。
因此，对于保持我们宝宝的骨骼健康，我们需要在婴儿营养补充方面严格按照标准的量进行补钙，并注意多样化的食物来源。
总而言之，为了让宝宝摆脱O型腿的困扰，坚持提供均衡的饮食和适度的运动是非常重要的。在宝宝的饮食规划中，多种食物的搭配，如奶制品、蔬菜、水果等，是补钙的最佳途径。如果发现宝宝的O型腿不见好转，建议及时请医生就诊，以确定进一步的治疗方案。
