平躺睡觉是否会造成胎儿缺氧是一个比较有争议的问题。一些研究表明，长时间平躺睡觉的孕妇可能会出现静脉回流障碍，导致子宫、胎盘和胎儿缺氧。另外，一些研究表明，胎儿在母体中缺氧的情况可能会影响其健康和生长。
然而，这并不意味着所有的孕妇都需要避免平躺睡觉。根据医学专家的建议，孕妇可以选择在左侧或右侧睡觉，这样有助于保持子宫和胎儿的血液流动，减少缺氧的风险。
如果孕妇必须在平躺的情况下睡觉，可以试着将背部和腿部垫高，以改善血液循环。此外，经常改变睡姿、保持良好的生活习惯和定期进行产检，也可以帮助降低胎儿缺氧的风险。
综上所述，对于孕妇来说，选择合适的睡姿非常重要，特别是在妊娠后期。因此，孕妇可以根据自己的情况和医学建议，选择最适合自己的睡姿，以保障自己和胎儿的健康。
