卧床时呛奶是常见的现象，而且很多母亲都有过这样的经历。原因主要有以下几方面：
1. 躺平后引流不畅
当宝宝在吸奶时，乳汁会从乳房流向乳头。但是，当母亲卧床时，身体处于平躺的状态，乳汁引流反而不畅，增加了乳汁流回喉咙的可能性。
2. 乳头位置过高或过低
乳头位置的高低也会影响吞咽力和喉部清理力，增加了呛奶的可能性。如果乳头位置过低，宝宝需要用更大的力气才能吸取奶汁，如果乳头位置过高，则奶汁流动到喉部的风险就更大。
3. 母亲姿势不正确
母亲在喂奶时的姿势也十分重要。如果母亲的头部位于胸部下方，她需要抬头才能看到宝宝，增加了呛奶的可能性。
4. 宝宝吸吮力过强或过弱
宝宝的吸吮力度也会对呛奶的可能性产生影响。吸吮力度过大时，宝宝容易将乳汁吸入喉部；吸吮力度过小时，宝宝则需要做更多的努力才能吸取奶汁。
为了减少呛奶的风险，母亲可以采取以下措施：
1. 保持正确的姿势
母亲在喂奶时应该将头部抬高，胸部稍微向前倾斜，让宝宝的口在乳头的正下方。
2. 按需喂奶
当宝宝饥饿时会吞咽得更快，增加呛奶的风险。因此，妈妈应该给宝宝按需喂奶，避免在宝宝非常饥饿时喂食。
3. 确保乳头位置正确
将乳头放在宝宝嘴巴的正下方，确保宝宝不必过度努力才能吸取乳汁。
4. 在喂奶期间保持警觉
母亲在喂奶时应该注意宝宝是否呛奶，以及宝宝吞咽的频率和速度。如果母亲认为宝宝呛奶了，应该停止喂奶并等待宝宝吞咽奶汁。
