胎动频繁有力是指胎儿在母体内活跃，而自己感知到的胎动非常明显。这种状况在22周左右的妊娠期间是非常正常的。
在这个阶段，胎儿的运动范围很大，能够翻转、踢腿、伸展等。这些动作不仅是胎儿身体发育健康的表现，也有利于刺激母体及其胎盘发生充分的代谢交换。
此外，22周胎动频繁也可能表明胎儿随时需要更多的营养以支持体重增长。如果胎儿的胎动频繁有力并且持续一段时间，可能表明母体需要多进食和饮水，来保持对胎儿适当的营养供应。
虽然胎动频繁有力是一种正常的生理现象，但还是需要密切关注。如果孕妇感到胎动减弱或停止，应及时就诊医院，以免错过其他健康问题的迹象。
