胎监心率上升可能会让孕妇感到担心和不安，但在某些情况下，这是正常的。在孕期，胎儿的心率通常会变化，这是因为胎儿的活动水平、孕妇的姿势和其他因素的影响。然而，当胎监心率持续升高或不降下来时，就需要及时采取措施。
首先，如果孕妇发现胎监心率出现明显变化，应该立即联系专业医疗机构，让医生进行评估和监测。在一些情况下，胎监心率的上升可能是由于胎儿的头压迫子宫颈或其他外部压力引起的，而这并不一定意味着出现了问题。
其次，多注意孕期保健。孕妇应该坚持积极参加孕期检查，尤其是进行胎监评估。此外，饮食健康、生活规律、避免过度劳累、保持良好的心态和情绪稳定都有助于保持胎儿的健康和减少孕期并发症的风险。
最后，如果孕妇在孕期发现胎监心率上升不正常，医生会根据具体情况制定出相应的治疗方案，可能需要给予药物治疗，甚至进行剖宫产。无论是怀孕前还是怀孕期，孕妇都需要注重孕期的保健，以保证胎儿的健康发育，孕妇的身体健康和孕期健康。
