宝宝在生长发育过程中，钙是非常必要的营养元素，不仅能够支持牙齿，还能够帮助发育骨骼和身体健康发育。对于一到两岁的宝宝来说，他们正处于快速发育的阶段，因此钙的需求量也会相应地增加。所以一到两岁的宝宝需要加强摄取钙质，从而保持健康成长。
常见的食物中含钙量较高，如牛奶、豆制品和海产品等，这些食物都是宝宝补钙的良好来源。但同时也要注意，婴幼儿时期太多或者不足的营养都会对身体健康发育带来负面的影响。过度补钙可能会增加肾衰竭、心血管疾病和结石的风险，同时也可能妨碍铁吸收，导致贫血等问题。
因此，给宝宝补钙时需要量力而行，可以通过合理的饮食结构提高钙的摄入量，同时也不能忽略其他的营养元素。宝宝所需的钙质供应应该根据其年龄、体重以及饮食习惯进行适当调整，以确保他们可以更好地生长发育。
总之，一到两岁的宝宝需要补钙，但是家长应该注意合理的补钙方式，避免出现营养不良或其他健康问题。平衡饮食，加强运动是保持宝宝健康成长的关键。
