在孕期的后期，妊娠36周加胎心率正常范围可以在每分钟120-160次之间。这是因为随着孕期的推进，胎儿的器官系统和组织结构已经相对成熟，对外界环境变化也有了一定的自适应能力。因此，胎心率的变化也可以反应出胎儿的身体状况。
虽然说这个范围是目前医学界公认的正常值，但是孕妇在进行胎儿监听的时候也需要注意如下几点：
1. 正确操作：在家里进行胎心监测，可以选用医用胎心听诊器等工具。注意消毒操作，不要将工具插入不干净的人体孔道中。
2. 测量时间：在胎动比较平稳的时候进行测量记录更为方便。如果等到胎动特别频繁的时候才去测量，可能会测不准或者出现误差。
3. 不适症状：如果孕妇在胎儿监测过程中有出现不适症状，例如胎动不安、胎心率过高或过低、胎动减少或停止等情况，需要及时向医生或其它专业人员求助。
4. 临界值：胎心率在正常范围内波动幅度也比较大。如果胎心率出现临界值（低于120次/分或高于160次/分），需要及时联系医院或医生进行诊断和治疗。
5. 饮食保健：孕妇在进行胎儿监听期间也需要注意饮食和保健问题。平时要注意多吃新鲜的蔬菜水果，保证足够的营养摄入，避免影响健康状况。
总之，细心的孕妇应该对胎儿的生长和健康有足够的关注和关心。及时进行胎儿监测和健康管理，在医生和专业人员的帮助和指导下，可以更好地保护胎儿的健康。
