缺锌是一岁宝宝常见的营养缺乏症之一。不足的锌摄入会影响宝宝的免疫力，从而可能导致多种健康问题，包括发烧。
锌是人体必需的微量元素之一，它对身体发育、保持免疫系统健康发挥着重要作用。如果宝宝的膳食中缺乏锌，他的机体就难以抵抗病毒、细菌等外部入侵者。这不仅会增加宝宝感染疾病的风险，还可能导致宝宝体温升高，发烧的症状出现。
此外，锌缺乏还会导致宝宝味觉和嗅觉感受能力降低，食欲不振。宝宝不能得到足够的营养和能量，导致身体各项机能减弱，免疫力进一步降低 。因此，锌缺乏与发烧密切相关。
为了避免宝宝缺锌，家长需要注意其饮食营养。锌主要存在于瘦肉、鱼、豆类、海产品以及小麦胚芽、南瓜籽、芝麻等食品中。宝宝的饮食应该均衡，并且时刻注意他的营养需求，以确保宝宝吸收所需的营养素。
总之，一岁宝宝缺锌会导致发烧。家长应该重视宝宝的饮食营养，增加宝宝摄入锌的量，提高宝宝的免疫力，从而预防感染和疾病发生。
