宝宝在生长发育期需要充足的钙质，但是过度补钙也会出现一些副作用，因此宝宝也不能多补钙。
首先，过度补钙造成的便秘问题。过度摄入钙质会导致宝宝消化道吸收不良，大量的钙质会被排出，这会对宝宝的肠胃产生刺激，导致便秘。长期的便秘问题不仅会影响宝宝的食欲，还会引起其他的肠道问题，如肠道梗阻等。
其次，过度补钙导致的内分泌紊乱。宝宝如果过度补钙，会影响到宝宝的甲状腺功能和生长激素分泌，导致内分泌紊乱。长期内分泌紊乱会对身体健康产生不良的影响，如生长发育落后等。
再者，过度补钙引起的矿物质失衡。宝宝如果过度摄入钙质，会导致其他矿物质的吸收不足，例如铁质和锌质等。这些矿物质的不足会影响到宝宝的免疫力，导致宝宝易感染疾病。
综上所述，宝宝不能多补钙，必须适量补钙才能保证身体健康的发育。补钙的两个关键点是：1，补钙的来源要丰富，如可以食用牛奶、豆腐等富含钙质的食物；2，钙的摄入量要根据宝宝的年龄和体重来合理的分配。如果需要补充钙质，建议家长们咨询医生或护士的建议，避免过度补钙带来的副作用。
