复合维生素B族包括多种维生素，如维生素B1、B2、B3、B6、B9和B12等，这些维生素对人体健康至关重要，有助于维持神经系统和心脏系统健康，并提高能量水平和免疫系统功能。宝宝复合维生素B族能长期喝的问题，需要根据宝宝的具体情况来考虑。
首先，应该注意到维生素B族虽然对人体健康必不可少，但只有在适当的剂量下才是安全的。过多的摄入维生素B族可能会导致一些不良反应，例如头痛、恶心、腹泻、失眠等。因此，宝宝的用量应该根据年龄、体重和注意事项来确定，最好在医生或营养师的建议下使用。
其次，宝宝复合维生素B族口服液的配方和品牌也需要注意。不同品牌的复合维生素B族口服液中的维生素含量和成分可能不同。因此，消费者应该选择适合宝宝年龄和体重的口服液，并根据使用说明使用。
第三，长期饮用复合维生素B族口服液不应该取代均衡饮食。通过均衡饮食摄取足够的维生素B族是更可靠的选择。在需要的情况下，可以在医生或者营养师指导下使用复合维生素B族口服液，但不能依赖口服液代替均衡饮食。
综上，宝宝复合维生素B族能长期喝的答案是“是和否”。正确的剂量和合适的品牌口服液可以是健康补充品，但它不能取代均衡饮食，并且需要注意宝宝的具体情况和使用指南。
