宝宝发烧是很常见的现象,这时候父母需要注意宝宝的饮食安排。一般来说,孩子在发烧整个过程中,都要适量吃些符合营养标准和适口性的食物,不过要减轻肠胃负担。
首先,要选择非常易于消化的混合食物,例如可以选择米粥、稀饭、煮蛋、小米粥以及面条等等。在给宝宝喝汤的时候,可以加点儿蔬菜或者肉类,这样可以起到营养补充的作用,还能满足宝宝的口感需求。
其次,食物需要重新清洗和充分加热。在这种情况下,食物如果存在一些细菌的话,可能会导致宝宝更严重地发生食物中毒一类的事故。因此,尽量不要选择过于冰凉的食物和生食,选择新鲜食材,在煮熟的同时还可以在营养价值比较高,也相对易于消化。
最后,在宝宝的饮食选择上,要多注意点儿滋补养生的食物。例如红枣、莲子、蜂蜜、生姜等,这些食物可以给宝宝的身体提供一定的滋养和保健作用,同时也能很好地帮助宝宝提高免疫力,预防其他的病症。
总之,宝宝发烧期间,食物安排要注意清淡、简单、易于消化,还要充分保证营养,为宝宝的健康提供所需的能量。另外,饮食之外,父母们还要积极引导宝宝多喝水、多休息,多消耗体内的一些热量,以此减轻宝宝的发烧症状。